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next level.running

nextlevel.running bringt Dich nach vorne!

Bist Du der Schlurfer? Der Stampfer? Der Dreher? Der Spontanallesgeber? Der Springer? Die Krake? Der Schleicher?

 

Egal welcher Lauftyp Du bist – nextlevel.running bringt Dich gannz weit nach vorne!

 

Je effizienter sich Dein Körper bewegt, desto leichter kannst Du gute Leistungen erbringen – und Verletzungen vermeiden. nextlevel.running hilft Dir dabei gesünder und schneller zu laufen und bring Dich dabei auf ein höheres Level an Beweglichkeit, Gesundheit und Schnelligkeit.

 

Lerne jetzt das umfangreiche Konzept aus dem Profisport im HealthPark kennen!

das nextlevel.running-konzept

Zuerst analysieren wir in einem umfangreichen Eingangstest mit neuester Mess- und Videotechnologie deinen Laufstil, machen Speed-, Reaktions- und Sprungtests und analysieren vorhandene Bewegungsmuster.

Schwachstellen werden aufgedeckt. Wir arbeiten mit dir an deiner Lauftechnik, gestalten deinen individuellen Trainingsplan und helfen dir Schwachstellen zu beseitigen.

 

Durch unser persönliches Coaching erlernst du eine effiziente Lauftechnik. Wir entwickeln ein auf dich zugeschnittenes Programm mit Technikelementen, Kräftigungs- und Schnelligkeitsübungen.

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